【2033161P】北京體育大學心理學考研學碩應用心理學方向?qū)W姐：相信自己，保持良好的心態(tài)！

時間：2022-04-12 11:27:08
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【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權(quán)勤思發(fā)布，轉(zhuǎn)載請申請。
【推薦理由】專業(yè)課240+、一戰(zhàn)上岸

一、個人情況以及擇校

我是本專業(yè)一戰(zhàn)考研，報考了北京體育大學的應用心理學，總分350+，其中專業(yè)課240+。我的本科學校是一所雙非師范院校，本科期間我的成績屬于中等偏上，沒有出彩的科研經(jīng)歷也沒有獲得一些很高的獎項。在大三時一次通過了四六級考試，當然六級是擦線。

擇校的過程非常痛苦，它將是你未來幾個月的奮斗目標，未來三年的學習和生活的地方。擇校需慎重！(今年心理學競爭實在太激烈了，甚至大家戲言考得好不如選得好。當然這比較夸張，但是擇校還是很重要的)因為本科是一所師范師范院校，心理學更偏向師范，而我本身在3年的學習中對教育心理學、發(fā)展心理學實在缺乏興趣，于是在考研的擇校中，我把目光放在了不考發(fā)展心理學和教育心理學的學校。心理學統(tǒng)考312包含發(fā)心、教心，加上我不打算考專碩，我只能選擇自主命題的高校，明確自身要求，做出最優(yōu)選擇：首先，我明確了自己的考研目的就是在更好的學校繼續(xù)深造。換句話說，學校至少是211高校。

其次，綜合評估自己的實力以及心儀院校的實力。即對自己有準確的自我認知，好高騖遠是不行滴。最終，我選擇了北京體育大學。北京體育大學是一所211高校，坐落于首都地理位置優(yōu)越。北體的運動心理學可以說是首屈一指。專業(yè)課是617心理學綜合（自命題），包含普通心理學、實驗心理學、心理測量、心理與教育統(tǒng)計學以及運動心理學。只包含五本書，相較于312統(tǒng)考少了社會心理學、教育心理學以及發(fā)展心理學，增加了一本運動心理學。

二、專業(yè)課復習規(guī)劃

確定院校之后，由于北體是自命題加上北體的書單包含了本科期間從未學過的運動心理學，我選擇報班。在認真衡量各個考研機構(gòu)之后，我選擇了勤思。我報的課程是全程班，會有專門的課程顧問老師與我對接，有針對北京體育大學的課程并且定期郵寄講義。我是在3月低報的班，也是從那時起正式開始了我的考研歷程。

1.預準備階段（寒假期間）

在寒假的時候，勤思會有一些各種院校的直播介紹，我會有意無意的看一些學長學姐的院校介紹，提前了解情況，積累一些經(jīng)驗。

2.第一輪復習是打基礎(chǔ)（3月底-暑假前）

在最開始的階段，我認真利用課程，每天制定學習計劃（勤思當時有專門打卡的活動，每完成20次打卡就可以找顧問老師兌換一門課程）。不追求快而是仔細的理解各個知識點，并盡量建立一些框架。完成計劃、兌換課程是我最期待、最開心的時候。除了看相關(guān)課程，我會認真閱讀課本，尤其是實驗心理學和運動心理學。在參考書之外，我還買了兩個版本的心理學導論作為補充學習（當然沒有看完，不要學我），因為除了運動心理學之外，其余課程都是我的專業(yè)課，所以在第一輪還是比較輕松的。普通心理學大概耗時20多天，實驗心理學15天左右，心理測量和統(tǒng)計一起大概花費一個月不到，運動心理學花費時間較長大概18天左右。一輪復習結(jié)束之后就進入了暑假。

3.第二輪復習主要是強化階段（暑假-9月下旬）

在這一階段主要是強化，勤思會有相關(guān)的強化視頻，在看完強化視頻后，我會看框架視頻，對照著框架盡量把內(nèi)容聯(lián)系起來。我記得實驗心理學的老師知識儲備非常豐富，講課也非常有吸引力，各種范式信手拈來，自己本身也是一名碩導，真的很喜歡這位老師。這一階段已經(jīng)可以開始背誦了，因為北體是自命題，題型包括簡答、論述、綜合，全部的都是主觀題，背誦量還挺大的，因此背誦也要早早的開始。在強化階段我還聽了慧慧老師的七天實驗設(shè)計，不得不說慧慧老師真的很棒。在短短七天把實驗設(shè)計題結(jié)合具體的題目講的清晰透徹，總結(jié)了實驗設(shè)計的答題順序（也可以說是答題模板了），真的讓我有了醍醐灌頂?shù)?，感覺?；刍劾蠋煟粋€神奇的女子。

4.沖刺階段（10月-考研前夕）

一句話，背就完了！當然也不要忘記進行模擬。10月真的充滿了困難。在沖刺階段開始的時候，因?qū)W校領(lǐng)導的安排，被迫回家實習一個月，10月初又在學校復習幾天了教資?；丶覍嵙暤臅r候又有了疫情，真得快要把人逼瘋。
好在強化階段就已經(jīng)背過了一遍，重新再次背誦專業(yè)課也沒有那么痛苦。

每天的日子就是背背背，在自習室我的水杯有三個！后期勤思出了13個科目的帶背，每個科目大概有3期，聽完收獲很大。在每天瘋狂背書的同時，記得模擬演練，把握時間，規(guī)范字體。北體的題量挺大的，平時一定要重視規(guī)范時間。

三、公共課學習

英語
單詞需要重復記憶，后期把文章中不懂的單詞記錄下來，反復記憶
真題一定要好好利用，我是前期打印出來手譯本，結(jié)果發(fā)現(xiàn)進度太慢放棄了手譯本。后期做閱讀需要控制時間。閱讀是可以2刷3刷的。

政治
政治我是暑假才開始的，徐濤的政治強化課+腿姐強化課、沖刺課，我看視頻的順序是史綱-馬原-馬中特-思修。選擇題挺重要的，也是跟別人拉開差距的一項。分析題部分主要背肖四肖八，可以補充一些其他老師的押題材料。

四、一些建議
在打基礎(chǔ)階段，重點是看視頻和仔細瀏覽課本，盡量仔細，不要過分追求速度，保質(zhì)保量的完成每天的學習計劃?？赐暌徽潞?，可以自己做思維導圖也可以在勤思的邏輯圖上進行補充。同樣的，一些你認為的重點也可以補充到講義上。一定重視背誦，背誦能早開始就早開始。到了后期，背英語大小作文以及肖四肖八真的讓人崩潰，一定要認真對待每個月的科目模考。及時補充自己沒有復習到的部分。

保持良好的心態(tài)，相信自己。壓力大時可以與朋友、父母都傾訴，美食也是緩解壓力的方法之一喲！

想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經(jīng)驗，點擊文末能量包表單，在備注中填寫經(jīng)驗編號（【2033161P】），了解更多該學長或?qū)W姐的復習經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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