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【2026325P】華東師范大學(xué)心理學(xué)考研專碩臨床與咨詢心理學(xué)學(xué)長:備考時間不充分,如何克服拖延

  • 時間:2021-04-06 20:42:19
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  本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實心理學(xué)考研經(jīng)驗,勤思首發(fā),轉(zhuǎn)載請申請。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  華東師范大學(xué)心理學(xué)專碩臨床與咨詢心理學(xué)學(xué)長:備考時間不充分,如何克服拖延?記得認(rèn)真看喔,總有你可吸取的經(jīng)驗。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  個人情況Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  很榮幸能作為一個上岸者與大家分享考研經(jīng)歷,回顧這一年時光,思緒萬千。此時此刻我懷著對于勤思團隊十二分的感謝,將我考研路上的種種寫下,希望能夠鼓勵與我一樣在這條路上求索的人。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  我屬于跨考三戰(zhàn)上岸,但這是我第一次選心理學(xué)作為報考專業(yè)?;仡櫱皟纱慰佳薪?jīng)歷,可謂是慘不忍睹,距離管理學(xué)的國家線還差100多分,以至于我當(dāng)初報名勤思時面對老師問我之前考過沒有時,難以啟齒,最后只吞吞吐吐說了句考過一次。當(dāng)然也正是因為這些失敗的經(jīng)歷讓我從報考伊始就明白在競爭如此激烈的當(dāng)下,選擇一個值得信任的機構(gòu),一個值得信任的考研領(lǐng)路人是多么重要。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  首先,我自大學(xué)開始做事就非常得拖延,無論是畢設(shè),還是小學(xué)期都是壓時間線交,而趕出來的作業(yè)質(zhì)量也常常讓人不甚滿意。大學(xué)成績一直是中下等。因此我當(dāng)時報名勤思時,第一件和老師提出的事情就是我的拖延癥十分嚴(yán)重,希望可以多多監(jiān)督。后來勤思團隊考慮到了大家的這方面的訴求,從19年底就開始了21屆學(xué)員的打卡活動,讓我們每天做好規(guī)劃,一步一個腳印。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  而勤思的老師也會查看學(xué)院的打卡內(nèi)容,給予鼓勵。而考前幾個月輔導(dǎo)老師也會每天發(fā)題目鼓勵每個學(xué)生去嘗試獨立完成,多多練習(xí)。對于拖延癥最好的方法就是從當(dāng)下開始,當(dāng)我每天都在進步,離目標(biāo)越來越近,內(nèi)心也變得越來越積極,自我效能感也越來越強。其實考研最難的并不是題目,試卷,最難的就是逼自己。而當(dāng)你感受到這種學(xué)習(xí),進步的快樂,養(yǎng)成了不斷地學(xué)習(xí),積累的習(xí)慣,不要停下腳步,自然會水到渠成。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  其次,關(guān)于學(xué)習(xí)的內(nèi)容。 我第二次考研時,在網(wǎng)上看到了一位報考院校的研究生學(xué)長整理的考研資料,真題。他販賣資料的同時也幫助我們答疑解惑。結(jié)果,當(dāng)我坐在考場上看到試卷時,看到八道簡答題只見過一道,諸多知識點聞所未聞,就明白這次考研必然是以失敗告終。而這次考研,300分的專業(yè)試卷,幾乎所有題目都能在勤思輔導(dǎo)材料,老師上課內(nèi)容中找到,卷子80%以上的知識點老師都反復(fù)強調(diào)過。甚至還有許多原題。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  正是由于勤思團隊的這份專業(yè)精神,不懈地付出,最終讓勤思的學(xué)子們在考場上能如此自信,才能如此多的勤思學(xué)子最終達成夙愿。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  其實在考研中,對我影響最深的是勤思課程中給我們上課的各大高校的各個領(lǐng)域的前輩們。其實僅僅是講知識點很多人或許都可以勝任,但是勤思團隊中那些在大學(xué)授課了許多年的教授給我們帶來的除了知識之外,還有完善的心理學(xué)視角以及思維方式。此外還有作為經(jīng)驗豐富學(xué)者給予后輩的滿滿地人文關(guān)懷與希冀。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  我始終記得張麗老師的一句話 “受教育不僅僅要知道對錯,更要有知識分子的擔(dān)當(dāng)”。也正是這句話一直鼓勵我要去努力尋找我由于自己曾經(jīng)的懈怠而丟失的東西。鼓勵我在考研的路上堅持下去。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  接著我來談?wù)劸唧w學(xué)科的復(fù)習(xí)規(guī)劃,主要是英語和專業(yè)課。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  英語:Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  英語比上次 考研提高了27分。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  首先,我想說英語的成績高低就是看你的投入有多少。而且英語(特別是閱讀,你想考高分閱讀一定要好)不是一個可以速成的學(xué)科,一定要積累在平時。作為一個心理學(xué)考生,在復(fù)習(xí)中后期,第三輪要背誦的內(nèi)容非常多,因此英語一定要盡早開始積累。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  我的英語學(xué)習(xí)是19年10月份開始的,保持每天1小時 花了10個月時間,學(xué)習(xí)了一輪考研英語的語法,把單詞從頭到尾聽了兩遍,每一遍都是上課全部筆記都抄下來,然后復(fù)習(xí),中間我還看了不少英語的報刊文章,能讓你整體英語基礎(chǔ)提升很多。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  這段打基礎(chǔ)的時間很長,但是對你之后的英語備考,甚至是復(fù)試,研究生階段的學(xué)習(xí)都有很大的幫助。從20年9月份,我開始練習(xí)翻譯,閱讀,完型,新題型等,刷真題,聽老師講解,每一次都當(dāng)考試對待。雖然心理學(xué)考的是英語二,不過強烈推薦大家在備考期間要做完英語一的閱讀,雖然說閱讀貌似有大小年,一次簡單一次難,但是整體難度逐年上升。今年很多同學(xué)考完英語都有棄考的想法,而因為我在練習(xí)階段做了很多英語一的閱讀,考試時自然完全不會緊張。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  對于完型新題型 翻譯其實復(fù)習(xí)方法與閱讀無異,大家可以去網(wǎng)上找對應(yīng)的課程然后跟著老師練習(xí)幾次就好。關(guān)于英語作文,其實作文網(wǎng)上經(jīng)常會有壓題的說法,也的確每年都會有一些熱門的話題被考到的可能性很大,我這里推薦大家先去學(xué)習(xí)大小作文的寫作方法,然后自己寫10篇作文,而這10篇作文的題目是從何而來呢?大家可以參考一下押題作文書和作文點題,綜合重點自己寫10篇作文,當(dāng)然多了更好。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  在寫作時也考慮一下如果題目大主題不變,小方向變化如何改一些然后套用。如果大家有了解英語考試的時間安排的話就會知道作文只有40-45分鐘時間,因此你想要當(dāng)場寫一篇好的作文幾乎不可能,所以最好的方法就是事先練習(xí),準(zhǔn)備,然后臨場應(yīng)變,把大量時間留給閱讀。當(dāng)然了,因為事先也學(xué)習(xí)了作文寫作的方法,就算萬一真的一點點都套用不上,臨場寫一篇也不會很難,不過這種可能性也是很低的。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  專業(yè)課:Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  對于專業(yè)課我是19年11月份到20年4月進行的第一輪復(fù)習(xí),把10本書的基礎(chǔ)班聽了兩遍,然后做了知識框架。第一遍復(fù)習(xí)的時候我是講重點知識全都抄了一遍,當(dāng)做加深印象。由于我報的是vvip班型,從20年4月下旬開始有學(xué)姐一對一幫我梳理,我也就從這個時間點開始了第二輪復(fù)習(xí)一直到9月份為止,把所有知識點再做了一次框架圖,不過這次的更加簡潔,然后所有的學(xué)姐上課提到的和老師上課說的重點知識點都背了一遍。也刷了勤思的必勝題庫。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  接著,最重要的就是第三輪復(fù)習(xí) 一共四十多天從10月初到11月中旬 徹底背誦10本參考書,主要內(nèi)容學(xué)姐上課劃到的知識點和老師提及重要的知識點,我把社心分成3部分,管心分成5部分,咨詢分成3部分,人格分成3部分 以此類推,大概一部分30頁。用記憶曲線的方法開始背誦。例如第一天是背誦社心1-4章,第二天則是背誦5-8 再加復(fù)習(xí)1-4 第三天則是 9-11 加1-4再加 5-8章。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  雖然說一天30頁看起來很多(特別是 社心 人格 咨詢 等書不僅僅是講義幾乎全背,老師上課補充的知識點也背)不過因為我前期已經(jīng)背過一遍,看過3遍網(wǎng)課。整理過兩次框架,得益于之前的積累所以能夠按照記憶曲線的方式去背誦知識點,而在第三輪期間相當(dāng)于把每一本書背了3-4遍。 在十一月中旬以后就開始了迅速地刷題,勤思的臨門一題,真題,以及老師每天在微信群里發(fā)的一些題目等,期間每天依然保持復(fù)習(xí)一本書上的知識點,最后參加考試。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  這一年從剛接觸心理學(xué),到考研上岸,從之前離本專業(yè)國家線100多分,到跨考臨床與咨詢心理學(xué),我想我考研上岸的原因除了勤思的幫助之外,或許就是自己真的有投入很多的時間與精力,因為是在職考研,在第三輪復(fù)習(xí)階段每天 6點起床 背書到8點上班,工作期間有時間也會整理知識點框架進行回憶,背誦,晚上回家后繼續(xù)背書到12點睡覺。然后第二天繼續(xù)。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  從報考開始就把目標(biāo)定在華東師大。以前我考研失利時也想過,是不是少了那一份運氣,會的不考,考的不會。而當(dāng)我真的認(rèn)真地去對待復(fù)習(xí),對待考研之后,我發(fā)現(xiàn)其實學(xué)習(xí)真的是有多少付出就會有多少收獲。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  此外,作為一個本科學(xué)習(xí)階段表現(xiàn)很一般的跨考生,我本科期間沒有心理學(xué)相關(guān)的研究經(jīng)歷,大學(xué)成績也不突出,沒有什么獎項。我復(fù)試時只問了一道專業(yè)課問題,其余都是一些個人問題的問答,可能由于我提交的材料實在沒有亮點,因此,想告訴所有跨考,或者是在大學(xué)期間不那么出色的同學(xué),一定要把握住初試這次機會。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  最后,想送給大家一句話“越努力,越幸運”。希望大家都能成功上岸。Cej勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。

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